Südheide und Hannoversches Bergland
Zunächst führt der E1 weiter durch das norddeutsche Tiefland und ist dabei abwechselnd von Wäldern, Heideflächen, Feldern und Weiden geprägt. In westlicher Richtung wird schließlich das Steinhuder Meer, der größte See Nordwestdeutschlands erreicht. Von hier geht es weiter nach Süden, in der Ferne kündigen sich bereits die Ausläufer des Hannoverschen Berglands an.
Hinter Bad Nenndorf wird das Flachland endgültig verlassen und es geht auf den Höhenzug des Deisters hinauf. Über Bad Münder und den Süntel erreicht der E1 schließlich die Rattenfängerstadt Hameln an der Weser.
Etappenübersicht
Etappe | Distanz | Gehzeit | Aufstieg | Abstieg |
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4.01 Müden - Celle | 45.1km | - | 272m | 289m |
4.02 Celle - Wennebostel | 29.4km | 7h | 119m | 107m |
4.03 Wennebostel - Steinhude | 36.3km | 8h30 | 161m | 175m |
4.4 Steinhude - Bad Nenndorf | 26.3km | 6h | 242m | 189m |
4.5 Bad Nenndorf - Bad Münder | 30.2km | 7h | 913m | 878m |
4.6 Bad Münder - Hameln | 19.4km | 5h | 631m | 681m |