09.22 San Rufo - Monte Motola

Achtung: Der folgende Text ist eine freie Übersetzung einer Etappenbeschreibung der Associazione GET Vallo di Diano.

In der Nähe des Bauernhofs "Acquafredda" nimmt man einen Weg in Richtung Cocuzzo delle Puglie und folgt dann einem rechts abzweigenden, rasch ansteigenden Weg zu den Acqua Fredda Quellen.

Von den Aquafredda-Quellen führt ein nicht asphaltierter Weg aufwärts , der den Ort Fossa delle Femmine durchquert,dann den Berg hinaufsteigt und schließlich eine Zisterne erreicht. Dort teilt sich der Weg in 2 ringförmige Strecken zum Gipfel des Cocuzzo. Die linke führt in südöstliche, der rechte in westliche Richtung. Auf dem rechten Weg kommen wir nach wenigen Minuten zu einem Pass. Wir wenden uns nach links und steigen entlang des Westgrats zum Gipfel des Cocuzzo auf, der mit Steilwänden, Überhängen und Zinnen einen für die Dolomiten typischen Anblick bietet. Auf dem Gipfel vereint sich der Weg mit dem anderen Zweig, der von der Zisterne heraufkommt.

Vom Pass steigt man den entgegengesetzten Abhang auf einem langen, gewundenen Pfad hinab. Am Fuß des Berges nimmt man einen nicht asphaltierten Weg der in östlicher Richtung zur Sella del Corticato führt.

Wir gehen eine kurze Strecke auf der asphaltierten Straße und dann weiter auf einem nicht asphaltierten Weg, der zum M. Motola ansteigt , wobei wir an der renovierten Berghütte vorbeikommen. Nachdem wir einige Kehren und einen guten Teil des Höhenunterschieds überwunden haben, verlassen wir diesen Weg und nehmen linkerhand einen Pfad, der durch Cozzo dei Palombi führt und anschließend zu einer grünen Hochebene aufsteigt, Fontanelle genannt, am Fuß des eindrucksvollen Nordgipfels des M. Motola, wo die Forsthütte gelegen ist.